睡眠是养生之本保健寝具很重要

　　战国时的名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”

　　即使在我们睡着的时候，我们的大脑也在工作，梦境就是证明。睡眠占了我们生命的三分之一的时间。它对于我们生命中的平衡起了重要的作用。这个新陈代谢的阶段对于我们的神经系统，对于脑部功能，当然，对于我们的记忆，都是必不可少的。现代社会高速发展，人的大脑也随之高速运转，快节奏的生活和社会各方面的压力使得拥有高质量睡眠的人开始越来越少，睡眠成为了人们生活中新的健康问题。睡眠的健康与否决定着人们的生活和工作的质量高低。心理的调节固然重要，然而科学表明一套好的寝具也有着至关重要的作用，好的寝具是保障睡眠质量的基础，于是，近几年，有心的商家们开始频频推出功能各异的保健寝具。

　　现在，随便到寝具市场逛一圈，各种功能寝具的介绍就会扑面而来，其中一种运用仿古地磁疗技术的寝具特别引人注目，据了解，该技术属于秦皇岛康姿百德研发出磁疗寝具产品的高新技术，它起源于1995年成立的“103高科技工程”项目。

　　从战国的齐威王到现代的普通民众，不分时代的远近和地位的高低，睡眠对人们的健康都有着不容置疑的重要性，现代磁疗技术的攻关突破以及成功应用于寝具，对于许多被睡眠问题所困扰的人，未偿不是一个福音。