人体最适宜的睡眠环境是什么?

  人体睡眠时最舒适的温度:指当体表在34℃—35℃之间时,人体感觉舒适,更有利于睡眠;
  
  人体睡眠时适宜的相对湿度:应为60%—70%;
  
  良好的柔软度和滑爽感则是让人更易入睡;
  
  防过敏是指抗菌、防螨能消除大部分过敏原,促进深度睡眠;
  
  气味是指祛除异味,精油更能让人更快入睡;
  
  人体睡眠时最舒适的色彩:浅蓝、浅绿、浅紫、粉红等浅色灰色系能够使人宁静促进睡意。
  
  这些不仅仅有利于改善人们的睡眠状况并提高睡眠质量,更是在家纺行业中树立健康养护睡眠体系,创造一个洁净、健康和充满生机的睡眠环境。
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