业内人士教你选购凉席凉枕 健康清凉度夏

　  昨日，天降小雨却高温难退。在禅城东方广场，市民姜阿姨忙着给两岁的孙儿挑选凉席，“最近天太热，枕着毛巾垫一个晚上都出汗，买张凉席能清凉些。”进入盛夏后，越来越多的市民购买凉席、凉枕，业内人士提醒，凉席要分清材质，凉枕则要理性分辨，看清枕芯。

　　凉席 分清材质拒绝伪劣

　　昨日下午，记者在南海桂城大润发超市了解到，盛夏已至，凉席销售也迎来销售高峰。据销售人员介绍，市民购买凉席的主要种类以草席、竹席、亚麻席及藤席为主。各种凉席由于特性不同，价格不一。

　　据介绍，草席最为价廉物美，便于清洁和储存，但降温性较差；竹席在草席优点的基础上改善了降温性，但却过于笨重，且竹片破裂不易修补；藤席则集轻便及凉爽特性于一体，因而价格也最贵。

　　“市民可以根据自己的需求选择，并非一定要买最贵的。”黄岐万家超市销售部经理王先生告诉记者，不同人群适用的席种可视具体情况而定，如老人、儿童适宜选用凉度较低的草席，或者柔软度较好的亚麻席，避免身体不适；对于年青一辈，凉性大的竹席则是经济首选。

　　特别提醒

　　草席的材质极易滋生螨虫，因此皮肤过敏者应谨慎选用。一般市民在使用草席时也要注意清理，新买的草席及每年首次使用旧草席前，要用热开水擦洗，放在阳光下暴晒一两天。

　　至于选购窍门，佛山亲宝藤席厂技术顾问许章生表示，无论什么凉席，首先要闻，以清香无特殊气味最好。其次要仔细观察凉席颜色，看是否整齐统一，有无斑点、霉点、虫孔、毛刺等异状，其中又以经过防霉处理的产品为好。最后则是亲手抚摸，选择平整顺滑、光洁度高的凉席。

　　凉枕 不要迷信保健功能

　　除了凉席，凉枕也是市民休憩消夏的一大选择。记者昨日走访市场发现，较之凉席，凉枕种类愈加繁多，其中不乏宣称有治疗疾病、舒筋活络功效的特效凉枕。对此，有专家表示，选购凉枕还需仔细分辨“枕芯”真伪，回归凉枕的“清凉”基础功能，不要迷信其他功效。

　　据记者了解，由于国内一直缺乏凉枕内芯填充物的相应标准和规范，大部分厂家均按自己概念“处理、设置”凉枕内芯，茶叶梗、茉莉干花、薰衣草、蚕砂、中药等是主要填充物。美名其曰“保健枕”、“药物枕”。

　　特别提醒

　　有专家建议，市民在选购凉枕时要尽可能打开枕芯，观察里面的填充物是否和标签一致，同时看填充物是否干燥、 清洁、无污染。对于那些已经缝死的内芯，可轻轻拍打凉枕表面，观察是否飘出浮尘，以此判断填充物是否清洁。

　　广东省中医院骨科主任医师黄先章表示，通过在凉枕添加明目、减轻头昏脑胀感的药材，能一定程度减轻睡眠难的症状，但如果成分不明，则有可能引起人体过敏，因此不要过分迷信商家宣传的多功能。他最后特别强调，慢性病者、体质较弱的老人和儿童、产妇及月经期女性，最好不要选择凉枕。