什么样的枕头有保健作用

　　药枕有保健作用。至于有什么保健作用，要看针对什么人群而选用什么药物。    古代著名医学家华佗、孙思邈早有“闻香祛病”的理论，以药枕治头、颈诸疾。明代李时珍在《本草纲目》中也曾多次提到药枕治病的原理。    布式药枕内所用的药物，大多气味辛香升散，具有升清降浊、化湿消暑、醒脾开胃、散风明目、健脑调神及避秽杀菌等。    用来填充枕芯的药物，通常选用质地轻柔的中药的花、叶、籽类药物，不宜过硬。如果须用质地较硬的药物，要将药物打成颗粒状再装入枕头。松软的枕头不但枕起来舒适，而且还可增加头与枕之间的接触面积，使药物充分渗透到头颈部。    药枕中的药物也有保质期，在不使用药枕时，为防止有效成分挥发，应当用塑料袋包好，以利下次再用。一般1——2年就需更换一次枕内药物。

　　不管使用的是低枕，还是高枕，只要是高度不合适的枕头，都会引起脑部供血供氧不足，从而影响脑部细胞的新陈代谢活动，轻则导致记忆力减退，重则导致脑痴呆，脑萎缩。头部供血供氧不足，面部的毛细血管无法及时得到血氧的补充，造成细胞缺血，致使脸部皮肤失去弹性，脸色暗黄，皱纹增多，黑眼圈严重，色斑增多，甚至出现早衰现象。升降枕是一款可以自由调校高度的枕头，只要你把枕头调到适合于你的睡眠高度，升降枕不但能保护你的颈椎，还能保护你的大脑，延缓你的衰老，甚至还具有美容功效。