寿昌号开展防暑降温措施

　　近一段时间以来，四川持续高温，四川阆中寿昌号蚕丝制品有限公司扎实做好防暑降温工作，确保员工身体健康和企业生产经营正常运转 在高温季节来临之际，他们对生产车间空调、风扇进行检修调试，等防暑降温设施；调整生产班次和作业时间，尽量错开中午高温时段；把板蓝根、风油精、十滴水、葡萄糖等防暑降温用品发放到每个员工手中；每天都给在班员工免费提供牛奶、绿豆汤等清凉饮品，还通过多种渠道向员工宣传夏季防暑与保健常识。

　　寿昌号提醒广大消费者高温季节预防中暑

　　寿昌号特别提醒：保持充足的睡眠十分必要。这样大脑会得到充分的休息，人的意识才能保持在清醒状态；其次，在饮食上，也可以做一些调节。在饮食上可增加一些苦味食物，如苦瓜、苦菜，以及茶水、咖啡、可可等，这些苦味食品不仅能清心除烦、醒脑提神，还可增进食欲、健脾利胃；再者，要注意补充盐分和维生素。

　　最好每人每天补充点维生素B1、B2、钙等，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健康。也可多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮或者饮用一些果汁等。

　　同时，还提醒在高温下工作的人们别忘记补钾。由于在高温下人们出汗多，随汗液流失的钾离子也较多，缺钾会使人倦怠无力、头昏头痛。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物。如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜、菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱、黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等都含有一定量的钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。而茶水是夏季最好的含钾消暑饮料。同时应随身携带一些仁丹、风油精、清凉油、藿香正气水等常规的防暑药物。